小的时候不觉得胖,但也不是那种很瘦的孩子,到初中
小的时候时候不觉得胖，但也不是不觉不那那种很瘦的孩子。到初中，得胖但也的孩到初我就发现我比他们都胖点大概再105斤左右，种瘦中到了高中有是时候一个突长阶段，再112斤左右。不觉不那。得胖但也的孩到初。种瘦中到了高三。时候破天荒的不觉不那再人家高三变瘦的阶段我突破了120。然后到现在我都保持再120到125左右。得胖但也的孩到初去年我用了旗人。种瘦中除了看到那东西就恶心外没什么反映，时候体重也没变化。不觉不那于是得胖但也的孩到初我也尝试了跑步，节食。吃水果等方法也没效。在4月的时候终于抵不过诱惑，买了一个疗程立姿。吃完倒是少了7斤。。。。。可是在以后的2个星期里就进入反弹期，有恢复了原来的体重。。。最后因为我自己不高只有156，所以面对自己的体重很自卑，现在马上要毕业了，我想用这翌年的时间改变自己，帮我想想办法。谢谢 投诉
其他类似问题
- 不觉得饿，也不觉得饱怎么回事
- ：从初中开始就很瘦很瘦一直吃不胖
- 为啥我睡的时候不觉得冷
- 小时候胖，上初中后变瘦到现在都很瘦
- 到饭点不觉得饿，大便不成型
- 小学的时候不觉得照相的时候脸不对称
- 胸痛，有时手臂痛！但也不觉得影响工作
- 肚子不按的时候不觉得疼
- 我很瘦，可能吃的不是很多但也不少
- 不觉得难受，有点痒
回复区
微信扫一扫，随时问医生 2006-08-04 20:23:52 我要投诉 运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增运动还必须配合节食，才能有效燃烧体内多馀的脂肪，减肥也才会有效；但只凭节食就能有效减肥。节食减肥的最初二周，体重下降得最快，但节食越久，减去的体重会越来越少。节食减肥满六个月后，人体的基础代谢率(指细胞的工作效率)会滑落四成，人体内脂肪烧得越来越慢，体重越来越难下降。人类到了中年开始老化后，也是由于基础代谢率变慢，才使脂肪在体内堆积而长胖；经常运动的人在停止运动后，也是基础代谢率变慢而积肥长胖。运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续二十四小时，故二天运动一次(或每周运动三次)，每次半小时以上，使身体烧掉三百卡以上的热能，就能使人体的基础代谢率不至减缓，此时又一面节食，人体内多馀的脂肪才能有效燃烧掉。如每次运动只十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪；运动半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益
微信扫一扫，随时问医生 2017-10-18 12:45:43 我要投诉 你好，减肥最重要的就是持之以恒，我建议你不要用减肥药，因为减肥药很多副作用，可以导致内分泌紊乱，如果你想减肥，你可以采用科学合理的饮食，平时多吃新鲜的蔬菜水果，少吃高脂类的食物，最重要的是一定要配合着运动，只有运动才可以消耗体内的脂肪，长期可以达到减肥的效果。
查看更多关于 小的时候不觉得胖,但也不是那种很瘦的孩子,到初中... 的医生回答>>
本文地址：http://wzq.6pp.top/html/47e90299050.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。